Žinios apie sveiką mitybą ir sveikus maisto ruošimo būdus dažnai “išgaruoja”, kai reikia stoti prie viryklės ir imti gaminti. Internete publikuojami receptų lobynai toli gražu ne visuomet siūlo tai, kas sveika ir naudinga.
Tokiais atvejais visuomet siūlau užsukti čia – kur visuomet rasite idėjų išbandytiems, kruopščiai atrinktiems, tikrai sveikiems bei vertingiems patiekalams, nuo lengvų užkandžių ir sočių pietų patiekalų iki maistingų kokteilių bei itin džiuginančių sveikų desertų.
Nebijokite eksperimentuoti ir leiskite sau atrasti sveikos mitybos privalumus ne teoriniame, o praktiniame lygmenyje!
Pasirinkite pagal Jus dominančią grupę: